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      所以,我们不能全盘否定脂肪,甚至将它彻底清除出日常生活,而应该针对摄入量这个问题,科学地选择,有计划地减量,达到“健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克”的要求。在保证机体需要的同时,又不会因超量而带来健康负担。减油不是盲目地“去掉”油,科学减油需要我们学习必要的减油知识,掌握必需的减油技能。让我们一起学习,科学减油吧!烹调食物时尽可能选择不用或少量用油的方法,如蒸、煮、炖、焖、水滑熘、凉拌、急火快炒等。用煎的方法代替炸,也可减少烹调油的摄入。   教育部副部长、国家语委主任、全国推普周领导小组副组长田学军介绍,23年来,全国推广普通话宣传周作为推广普及国家通用语言文字工作的重要平台发挥了积极作用。目前,全国普通话普及圆满完成语言文字事业“十三五”规划确定的工作目标。革命文物,作为革命文化的物质载体,凝结着我们党的光荣历史,展现了近代以来中国人民英勇奋斗的壮丽篇章,是激发爱国热情、振奋民族精神的深厚滋养,是党团结带领人民不忘初心、继续前进的力量源泉。 “我们保证产地正宗,货真价实。”据主办方相关工作人员介绍,此次展销周上所有展示售卖的产品,全部来自于当地扶贫办推介的优质产品,完全保证货真价实。现场市民问得仔细,买得开心。不少展厅的特色产品当天上午就卖断货,紧急从厂家调货补货。湘西州委常委、副州长董怀敏说:“此次活动办得非常成功。省会济南的购买力之强令人感叹,大家对湘西特色产品的厚爱让我们感动。”消费扶贫,关键在对接。贫困地区的优质产品只有畅通渠道,才能打开销路。国务院扶贫办社会扶贫司副司长马英认为:“山东人口密集,消费力旺盛,市场空间大,适合产品推广。东西扶贫协作产销对接,恰恰将两者结合起来,见证了‘连接’和‘互补’的力量。”   与男权统治下的社会,女性要求反抗一样,女权过度的影视剧,也为我们塑造了一个又一个看似对女性更美好,实则也是一种反向束缚创作的样板。在本应该照亮社会现实的当代作品中,观众更希望看到生活的写照,并从中吸取经验以及进行情感依托。这如果仅仅是为了响应女性而进行创作,往往会出现很多问题。  众多获奖作品充分运用融媒体优势,不断开拓渠道,锤炼写作能力,提升传播效果;同时关心时代发展,紧跟时代脉搏,深耕社会需求,坚持独立思考,始终坚持社会效果和传播效果并重的原则,涌现出许多主题鲜明…… 1964年11月,第三届全国人大代表会议上,吕正操被任命为铁道部部长。上任不久,即受命负责西南三线(成昆、川黔、贵昆三线)铁路的修建。在吕正操负责的项目中,成昆线等西南三线铁道工程是一件极为艰巨的工程。成昆线比较复杂,有“世界地质博物馆”之称,毛泽东甚至说了成昆线修不好他睡不着觉的话。成昆铁路从1958年7月开始动工修建,在1964年大会战前曾经三次上马三次下马。1964年,毛泽东提出“成昆路要快修”,“川黔、贵昆也要快修”的要求。在同年的中共中央北戴河会议上,中央决定吕正操到西南负责成昆、川黔、贵昆三条铁路的新建工程。西南局第一书记李井泉兼任总指挥,吕正操任副总指挥、工地指挥部司令员兼政治委员。 

      未入军营,先铸军魂。役前训练期间,为让预定新兵在思想上尽快适应部队要求,各级兵役机关把坚定理念信念、铸牢军魂摆在役前教育训练首位,利用丰富的红色革命资源和历史教材,组织预定新兵到历史博物馆、战斗遗址、烈士陵园等开展革命传统教育、爱国主义教育和宣誓等活动,引导他们在聆听红色故事中接受思想洗礼,在追忆峥嵘岁月中感悟信仰魅力,不断校准“为什么当兵、为谁当兵、当什么样的兵”的思想准星。9月5日,北部战区陆军某旅秋季军体运动会上杀出一匹“黑马”:从辽宁省高等交通专科学校入伍的新兵李根代表新兵营参加比武,接二连三把众多老兵“挑下马”,一举夺得5000米武装越野、仰卧起坐和手榴弹投掷3项冠军并打破了旅纪录。 召回1997年3月17日至1999年12月14日期间生产的部分进口雅阁(ACCORD)、思威(CR-V)、里程(LEGEND)、LOGO、奥德赛(ODYSSEY)汽车,共计5918辆。据了解,本次召回范围内车辆因安全气囊供应商制造缺陷,驾驶席气囊的含非叠氮化钠的气体发生器(NADI型)的防潮措施不完备。使用过程中在温度及湿度反复变化等的影响下,气体发生剂受潮变质,可能造成气囊无法正常展开,气囊展开时气体发生器可能发生异常破损,导致碎片飞出,伤及车内人员,存在安全隐患。 说到这里,吕正操把电报放在桌子上给大家看。大家看了都非常气愤,特别是一营的军官们更是火冒三丈,一个个连声叫骂,大家异口同声地说:“他们太狠毒了,再不能跟着他们跑下去了!”一些参加“东抗”的连长更是争先恐后地站起来,激昂地说:“跟着国民党南逃是一条死路,我们应该趁机北上抗日!”“我们服从团长指挥,请下命令吧!”军官们说:“团长说怎么办,就怎么办!”这时日军正顺着平汉线沿路烧杀抢掠,疯狂地向南推进,情况十分紧急,不能在此地久留。于是,吕正操看着大家高涨的情绪,充满激情地说:“现在主力跑远了,如果我们再去追赶他们,一路上困难重重,而且有被敌人包围和消灭的危险。依我之见,摆脱当前之敌,到晋县东北地区去,至于以后如何行动,我们到那里再进一步商议。”   欧洲多国政府近期相继推出新一轮经济刺激政策,努力稳定劳动力市场,促进经济复苏。分析认为,欧洲经济复苏过程中仍存诸多不确定因素,各国推出的经济救助政策需要更具针对性,同时努力创造新的就业增长点,以期取得更好效果。  受疫情在部分地区再次反弹等因素影响,欧洲经济复苏势头不及预期,多国政府近期纷纷推出新一轮经济刺激政策,对就业市场、中小企业等关键环节加大扶持力度。在近日举行的欧元区财长会议上,各方表示将继续保持当前对经济的支持力度,短期内不会采取财政紧缩的政策。   题材怪异,画面狰狞,看后引人不适——此类画作被称为“暗黑画风”。前不久,有媒体发起微博调查:你遇到过“暗黑画风”网络视觉暴力吗?1.4万余人参与投票,其中1.2万人表示“见过不少”。  “暗黑画风”打着艺术创作的旗号,从小众圈子向网络空间扩散。一些暗黑画作通过弹窗、评论留言等形式诱导用户点击观看。就其传播动机和效果而言,这类画作已经超出了一般意义上艺术创作的范畴,构成网络视觉暴力。  要看到,经典艺术作品也有对邪恶、恐怖形象的塑造,但大多是以邪恶映衬正义,以丑陋衬托美好。这与暗黑画作有本质区别。随着互联网的勃兴,内容生产门槛降低,视觉文化进一步助长读图需求,消费文化追求新鲜、新奇。在这种背景下,出格的“暗黑画风”潜入漫画创作等领域,成为视觉暴力的新形式,具有一定隐蔽性。 

      说到这里,吕正操把电报放在桌子上给大家看。大家看了都非常气愤,特别是一营的军官们更是火冒三丈,一个个连声叫骂,大家异口同声地说:“他们太狠毒了,再不能跟着他们跑下去了!”一些参加“东抗”的连长更是争先恐后地站起来,激昂地说:“跟着国民党南逃是一条死路,我们应该趁机北上抗日!”“我们服从团长指挥,请下命令吧!”军官们说:“团长说怎么办,就怎么办!”这时日军正顺着平汉线沿路烧杀抢掠,疯狂地向南推进,情况十分紧急,不能在此地久留。于是,吕正操看着大家高涨的情绪,充满激情地说:“现在主力跑远了,如果我们再去追赶他们,一路上困难重重,而且有被敌人包围和消灭的危险。依我之见,摆脱当前之敌,到晋县东北地区去,至于以后如何行动,我们到那里再进一步商议。” 20世纪三四十年代,为保护国宝不在战火中受损,故宫博物院开展了历时十余载、行程数万里的文物南迁。1.9万余箱文物在长时间的辗转颠簸中损失极微,创造了战争时期文化遗产保护的奇迹。展览中的《北平故宫博物院文献馆南迁物品清册》《文物播迁经过路线图》等档案文献,讲述了老一辈故宫人赤心护国宝的故事。新中国成立后,故宫的保护和修缮翻开了新篇章。1961年,故宫入选第一批全国重点文物保护单位。1987年,故宫被联合国教科文组织列入世界遗产名录。2002年,以武英殿大修为试点工程,故宫的“世纪大修”拉开序幕。展厅里展示了一座清代请神位龙亭,并用视频阐释了龙亭的修缮过程和方法。从中可以看出,故宫的古建筑保护修缮越来越精细化、科学化,将传统技艺与现代科技结合,让文物古建重焕光彩。   中央编办深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神,把厉行节约、反对浪费特别是制止餐饮浪费行为作为一项重要政治任务,室务会高度重视、加强领导,按照“四个带头”要求,积极开展制止餐饮浪费行为专项行动,培育崇尚节约、厉行节约、反对浪费的机关文化,建设节约型机关。。周祖翼主持召开理论学习中心组集体学习,传达学习习近平总书记重要指示和有关文件精神,要求从讲政治和政治机关建设的高度提高对坚决制止餐饮浪费行为的思想认识,认真落实行动方案,加强宣传教育,抓好重点环节,建立健全长效机制,培养节约习惯,建设作风优良的模范机关。机关及时转发有关文件,组织党员干部认真学习中央和国家机关工委公开信,教育引导党员干部在厉行节约、反对浪费上走在前、作表率,以实际行动做到“四个带头”。   “居家隔离,方便食品解决了我的吃饭问题!”公司复工后,北京白领王微从家乡回到北京的居所,又在小区里居家隔离14天。在王微看来,这段时间,叫外卖、去餐厅、自己买菜下厨都不如吃方便食品省心、放心,正好社区工作人员送来了很多速冻水饺、汤圆、春卷等,“每天换着花样吃,口味不输外面的餐厅,价格也实惠”。  疫情期间,耐储存、味道好、足不出户就能食用的方便食品在保供应、保民生方面大显身手。方便食品也成为率先复工复产的行业之一,相关企业保障了疫情防控时期广大消费者和医护人员能吃饱、吃好。 9月10日,山东省委常委、济南市委书记孙立成围绕“中优”工作现状及存在问题深入一线调研。他强调,要深入贯彻落实习近平总书记视察山东、济南重要讲话、重要指示批示精神,按照市委十一届十一次全会部署要求,大力实施“中优”战略,优化中心城区城市肌理… 

        供应交接时间精确到分、产品重量精确到克。吕红泉所在的黄马甲公司、武强所在的石羊集团,一个代表物流端,一个代表生产端,如今对接堪称完美。说起缘由,两人直夸:“多亏了西安经开区组建起企业供应链。”  啥是企业供应链?“新冠肺炎疫情发生以来,由于传统供应链和线下渠道被打破,很多企业经营出现困难。咋办?”西安经开区管委会副主任蔺建文说出当时的思考,“出路在于打造新链条,增强企业间产业融合和产品采购,推动各市场要素重新循环起来。”   “这里生活好,吃穿不用愁,心里踏实。”看完演出,蔺福汉在护工的陪伴下回到公寓。  “有专人负责打扫卫生、洗衣服,还定时为我们检查身体。”蔺福汉是金川公司的一名退休职工,老伴去世后,去年9月住进了医养公寓。  “这里的工作人员都是专业的医生和护士。白天每隔3小时、晚上每隔2小时都会巡视查看,保证24小时照料。”护士长田宝莉介绍。  “我们建设了中西医结合老年病医院、残疾人康复医院、老年大学、养老公寓、居家养老住宅及相关配套服务设施。”康颐医养置业服务有限公司董事长广承栋表示。 中老铁路穿越中国地质最复杂的区域,这里,山河交错,悬崖绝壁,喀斯特地貌发育充分,玉溪至磨憨段五百多公里,国外老挝段全长四百多公里,桥隧比达87%,铁路不是在洞中,就是在空中。中铁四局玉磨段项目一分部工程部长黄得生说:“南溪河特大桥作为四线桥梁,施工难度很大,施工涉及的双柱空心薄壁高墩、双柱式刚架墩、大跨度连续刚构等都是工程顺利推进的‘拦路虎’”。为确保工程顺利推进,项目开展了“大干90天”等多项专项劳动竞赛活动,全力保障物流通畅,并将管理人员主力转移至施工一线,在安全质量管理、关键工序施工、过程监控等方面加强现场内控管理,全方位多角度对施工现场进行帮扶,从桩基、高墩、大跨度连续刚构施工,解决了合龙前的顶推、张拉压浆等重难点问题,顺利完成了右幅、左幅的中跨、次边跨合龙工作,实现了连续梁全桥合龙,为10月架梁节点实现创造了条件。 “只要是为了人民的生命负责,那么什么代价、什么后果都要担当”。疫情防控初期,正值阖家团圆的春节,为尽快阻断疫情传播,确保人民群众生命安全和身体健康,以习近平同志为核心的党中央果断决策,采取一系列重要举措。管控一座千万级人口城市的人员流动,世所罕见;给流动中国按下“暂停键”,会有一系列现实问题迎面而来;春节后复工每延迟一天,全国国内生产总值就将损失1500亿元……一边是生命与健康的保卫战,一边是经济和治理的遭遇战,天平的两端都重压如山。但人的生命高于一切,从果断关闭离汉离鄂通道,到延长春节假期、企业和学校延期开工开学,再到有序推动复工复产、毫不放松抓好常态化疫情防控,每一次审时度势的决策,都彰显巨大的政治勇气和高超的政治智慧。为了生命,不惜代价,正是因为中国共产党的根本宗旨是全心全意为人民服务,我们的国家是人民当家作主的社会主义国家。   北大人民医院王振洲医生穿上隔离服,就开始感觉到心悸气短,本想工作几个小时后脱下隔离服缓一缓。结果,电话不停地响起:“120送来患者,准备接收!”王振洲继续坚持:“我能撑得住!”他强忍住头痛胸闷,再次走向病房接诊患者。  “在我们绝望之时,你们逆行奔波、舍生忘死、科学施治,拯救了患者垂危的生命,增强了我们战胜疾病的信心。你们的到来,让处在疫情中心的我们,看到了阳光划破乌云的那道光芒!”这是一名患者写给医疗队的感谢信,北大人民医院高伟波医生珍藏至今。 

        他推动创新“深圳巴马大健康合作特别试验区”、“子母扶贫车间”、小分队招商等一系列扶贫模式,促成签约项目68个,总投资357.73亿元,被评为“2016—2018”年广东省脱贫攻坚突出贡献个人。  此外,深圳更注重以“硬任务”培养历练援派干部人才。在做好考核工作的同时,把对口帮扶实绩作为选拔任用干部的重要依据,注重在对口帮扶一线考察识别干部,对表现突出、当地干部群众充分认可的干部及时大胆使用,激励各级干部到对口帮扶战场上大显身手。 吕正操很认真地解释:“(打网球)是‘正事儿’!”说完,还在写字板上写下“体育”二字。吕正操打网球的历史要上溯到20世纪20年代。那时,他在东北军当兵,张学良作为青年会的董事,在景佑宫院中空地开辟了网球场。吕正操经常参加青年会的活动,坚持学英语,也常常打网球。战争年代,吕正操的“行军装备”中就有网球和球拍,休息时在打麦场上拉开网子就打。一有空闲,吕正操就和黄敬、孙志远、林枫等冀中、晋绥的领导同志打上一场简易的网球赛。这是吕正操他们打仗间歇时最好的娱乐。 吕正操到外地出差时,只要有条件,总要抽空打网球。他非常关心当地的网球运动发展和普及,以及场馆设施建设。2002年11月,他到上海观看了首次在国内进行的网球大师杯赛。决赛时,考虑到他的年纪看完一场5盘3胜的比赛时间太长了,因此事先商量看完2盘比赛就退场。在2盘比赛结束后到场外休息时,陪同他的子女向他提出回家看电视去。吕正操转过脸看着赛场入口,用不容争辩的命令口吻讲:进去!结果年近100岁的吕正操全神贯注地坐在赛场观众席,看完了历时数小时打满5盘的决赛。   按照党的十九大提出的“两步走”战略目标,在2020-2035年基本实现社会主义现代化。而城镇老旧小区改造就是基本实现社会主义现代化阶段的重要内容和重要步骤。现代化是一个“集大成”的过程,表现为心灵、技巧,管理妙、环境好的严整多层的集成过程。党的十九大报告明确提出2020-2050年30年间“两步走”的战略目标。城镇老旧小区改造虽然与现代化没有直接联系,但因为提出与实施的时间正好与“基本实现社会主义现代化”目标重合,可以说城镇老旧小区改造就是基本实现社会主义现代化的重要内容和步骤。同时,城镇老旧小区改造的目标就是解决城镇居民住的现代化问题,也是满足人们基本生活的现代化需求,必须按照现代化的要求有序推进。在推进城镇老旧小区改造过程中,要求老旧小区改造规划要采用现代化设计理念,要从方便居民现代生活要求入手,使老旧小区变成信息化、智能化、便利化、环境优美的现代社区,使老旧小区居民有更大的获得感和幸福感。   今年4月,深圳对口支援新疆喀什市和塔什库尔干塔吉克自治县的38个项目全面启动,涉及乡村振兴综合整治、就业扶持、教育、医疗卫生基础设施建设、人才交流培训、民族团结、文化旅游等诸多民生领域,共安排援疆资金6.8亿元。与此同时,喀什深圳援疆前方指挥部迎来了深圳市第十批援疆干部人才,他们将在去年底喀什市和塔县全面脱贫摘帽的基础上,继续巩固脱贫攻坚成果。  喀什深圳援疆前方指挥部,正是深圳“1+1+5”扶贫帮扶工作架构的重要组成部分。近年来,深圳坚持党建引领,将组织力转化为对口帮扶的战斗力,走出了一条具有特色的帮扶之路。 

      吕正操曾在他的回忆录中这样写道:“作为一名曾经长期生活、战斗在冀中地区的老战士,我对那里的人民、对那里的河流、村庄、田野,甚至一草一木都是深深怀念的。”“冀中人民用鲜血和生命保护了我们,培育和壮大了人民子弟兵。如果没有冀中人民的英勇战斗和流血牺牲,我们这些人能不能剩下来就很难说了。每当我回忆起这些,总有一股暖流涌上心头。”1984年12月,三件各国赠送联合国的礼品被评为“象征人类本世纪征服大自然和进入宇宙空间”的联合国特别奖,它们是:苏联的第一颗人造卫星的模型,美国的阿波罗宇宙飞船采集回的月球岩石,中国的成昆铁路的象牙雕刻艺术品。中国人修建的成昆铁路,成为20世纪人类征服大自然的象征。应该说是历史和机遇成就了吕正操与铁路的一段情。   三是合力促进服务贸易多领域创新。在服务贸易领域全面贯彻创新驱动战略,顺应科技革命和产业变革新趋势,积极推动服务贸易技术创新和商业模式创新。加快5G、人工智能、区块链等技术在服务领域的应用,大力发展“数字+服务贸易”“智能+服务贸易”,提升传统服务的可贸易性。拓展服务贸易发展领域,大力发展跨境电子商务、供应链管理、服务外包和云众包、数字贸易等新型服务。推动服务业与制造业融合发展,积极发展跨界服务贸易,增强服务贸易发展动能。   二是每日筛查机制。组织专家以驻点包干方式对定点医院进行技术支持。安排专家每天专责对定点医院收治的所有轻型、普通型和重型患者的体温、心率、呼吸频率、血压、氧和指数等重要指标进行筛检监测,及时发现潜在风险,进行预警和早期治疗干预,防止轻转重、重转危重。  四是资源统筹调配保障机制。集中调配全市最先进的技术设备资源,共为定点医院调配和新增配置人工膜肺(ECMO)7台,经鼻高流量氧疗机19台、呼吸机70台;调配床旁血气分析仪、床旁血凝分析仪、纤维支气管镜、各类输液泵等设备共3563台。   一名新冠肺炎患者突然呼吸心跳骤停,北京医院外科ICU副主任常志刚带领多学科团队立即进入病房进行ECMO装机抢救。随着机器的运转,患者的氧饱和等指标逐步好转,病情开始稳定。当氧饱和达到100%的那一刻,在场所有的医护人员不约而同地鼓起了掌!  中西医携手抗疫,救治全程引入中医药,封住了轻症滑向重症的大门。作为全国中西医结合诊治示范医院,中日友好医院主管病区中西医结合诊治率接近100%。92岁的患者祁奶奶突然发热,体温37.9℃,血常规异常。中日友好医院外科重症医学科副主任段军决定实施中西医结合治疗。两名中医大夫立即进入病房查看患者,并视频连线后方中医肺病专家张洪春和杨道文。他们与国医大师晁恩祥深入讨论,对原方药进行调整补充。祁奶奶喝上新调整的中药后,次日体温恢复正常,症状逐渐改善,5天后顺利出院。 1990年9月23日,他被国际网球联合会主席夏特圣埃授予国际网联最高荣誉奖章。在他的房间客厅内挂着国际奥委会主席萨马兰奇签名的赠画和1990年国际网联主席签署授予的“最高荣誉奖章”,便知道老将军在中国网坛上的地位了。书房内挂着的那张打网球的照片,是上个世纪80年代老将军参加全国老年比赛夺冠时的精彩瞬间。有人曾用三件事描述他人生走过的105年:打日本、管铁路、打网球。有人也曾和吕正操开玩笑地问:“打网球不是‘正事儿’,怎么能和打日本、管铁路相提并论呢?” 

      服贸会来了!这是一场全球服务业的盛会,它吸引了148个国家和地区的1.8万家企业和机构,共有10万人注册参展参会。 中国国际服务贸易交易会,是专门为服务贸易搭建的国家级、国际性、综合型大规模展会和交易平台,自2012年起已举办6届。…   “嘟!”随着一声车笛响,一串冷藏车到了。“来了!”吕红泉三步化作两步,迎上前去。  车刚停稳,首辆车上跳下来一个人,安慰吕红泉:“别急,我们正在补货,车间工人都在加班,冷藏车后面还有呢。”说话的人叫武强,石羊集团的送货人员,这次送来的是净鲜肉。  “后腿肉丝”“里脊肉片”“臊子肉块”……一个个橙红色保温箱从车上卸下来,箱上标着肉的种类。武强说:“这些都是按订单称重加工好的肉,单品种就有66种。” 1964年11月,第三届全国人大代表会议上,吕正操被任命为铁&